活性酸素とは
健康に気をつけている人なら、「活性酸素」という言葉を何度も耳にしたことがあるのではないでしょか?この活性酸素が広く知られるようになったことに、活性酸素が身体の細胞をサビのように蝕み、多くの病気の原因となることでした。
白内障の原因、紫外線を浴びるとシワやシミができる原因、血管の老化による動脈硬化や心臓病・脳血管障害など、どれも活性酸素が大きく関係していると言われています。
病気にかかりやすくなるとともに、病気の人が回復するのが遅れることの原因には、活性酸素が健康状態を保とうとする体の細胞レベルから傷をつけていくためなのです。
健康なままで過ごすためには、活性酸素の影響を極力受けないようにしなければなりません。それほどまでに病気の約90パーセントの原因となっているのが、この活性酸素といわれる由縁なのです。
関連ページ
- 活性酸素の危険性
- このページは、「活性酸素の危険性」について説明しています。
- 活性酸素で治療
- このページは、「活性酸素で治療」について説明しています。
- 活性酸素を消去する酵素
- このページは、「活性酸素を消去する酵素」について説明しています。
- 日常生活の運動
- このページは、「日常生活の運動」について説明しています。
- ラクトフェリンの作用
- このページは、「ラクトフェリンの作用」について説明しています。
- アントシアニンの抗酸化
- このページは、「アントシアニンの抗酸化」について説明しています。
- カシスの主な作用
- このページは、「カシスの主な作用」について説明しています。
- 食育講座とは
- このページは、「食育講座とは」について説明しています。
- コエンザイムQ10
- このページは、「コエンザイムQ10」について説明しています。
- コエンザイムQ10と女性
- このページは、「コエンザイムQ10と女性」について説明しています。
- コエンザイムQ10サプリメント
- このページは、「コエンザイムQ10サプリメント」について説明しています。
- コエンザイムQ10研究
- このページは、「コエンザイムQ10研究」について説明しています。
- 健康と栄養補給
- このページは、「健康と栄養補給」について説明しています。
- 緑黄色野菜だけでも、ダメ!
- このページは、「緑黄色野菜だけでも、ダメ!」について説明しています。
- サプリメントとは
- このページは、「サプリメントとは」について説明しています。
- サプリメントについて
- このページは、「サプリメントについて」について説明しています。
- サプリメントの正しい摂取方法
- このページは、「サプリメントの正しい摂取方法」について説明しています。
- 健康と水
- このページは、「健康と水」について説明しています。
- 水を飲む
- このページは、「水を飲む」について説明しています。
- 水分摂取量の目安
- このページは、「水分摂取量の目安」について説明しています。