健康セカンドライフ100の知恵

健康セカンドライフ100の知恵について

セカンドライフを楽しむには、健康である事が大切ですよね。健康な生活を送るということは、食事や日々の運動だけではなく、生活習慣の改善やサプリメントの効果的な接種法も理解しておいて損はありません！高血圧、糖尿病、脳梗塞などといった病気とはおさらばしましょう。

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アレルギー性鼻炎の治療：健康・病気について

アレルギー性鼻炎の治療には、基本的に薬物療法が行われています。ただし、まず初めに患者自身による原因の除去や回避策が大切です。家の中のホコリやカビ、ダニを除去するためにこまめな掃除を行う必要がありますし、寝具類の洗濯、場合によっては防ダニ製品への買い替えも薦められることがあります。ペットに関しては、飼育をやめるか寝室に入れないなどといった飼育環境...

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健康・病気について

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金属アレルギーの診断法：女性の病気を知る

金属アレルギーの診断には「バッチテスト」が用いられています。この「バッチテスト」とは、ニッケル、コバルト、クロム、マンガン、亜鉛、銀、金などの金属検査薬をつけたシールを背中や腕に張ってアレルギー反応を出るかどうかを調べる検査です。特定の金属に反応するとシールの色が変わり、陽性反応を示すため、その金属は使わないようにします。最近では、このバッチテ...

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女性の病気を知る

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水分摂取量の目安：アンチエイジング

私たちの体に必要な1日の水分の摂取量はどれくらい必要かご存知でしょうか。成人の場合ですと、１日に約２．５リットルの水分を摂取していると考えられています。飲み水は当然のことながら、食物からも同じくらいの量の水を摂取しています。野菜や果物そしてパンといった食べ物にも必ず水分が含まれているのです。さらには体内で作られている「代謝水」という水分もあります...

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アンチエイジング

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パソコンと眼精疲労：快適セカンドライフ

大型のコンピュータが会社や工場では当たり前のように使われていたり、医療機器にも使われているようになったので、選任のオペレータが操作をしていました。しかし、２０年位前から徐々にコンピュータの小型化が進んで、個人が購入できるパソコンが登場しました。こうなると個人がパソコンを操作する時代になりました。現在はますますその性能が進化して、更なる小型化・低...

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