ジョン・R. リー
定価： ￥ 2,940
販売価格： ￥ 2,940
人気ランキング： 80150位
おすすめ度：
発売日： 2000-02
発売元： 中央アート出版社
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今日は続・医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の健康を守る!についてご紹介します。この続・医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の健康を守る!を読み終えた時に思ったことは「あ?、なんでもっと早くにこの本と出合わなかったの???！？」って感じでした。
それぐらい読みやすく、理解しやすく、そしてまとめられていると思います。初心者の方なら、とりあえずこの続・医者も知らないホルモン・バランス―自然なプロゲステロンが女性の健康を守る!さえ読んでみれば、この世界のことが十分に分かることでしょう。
それぐらいにオススメできます。読みやすくまとめられているという事は、何度も読み返す時に苦痛にならないし、辞書的な感じでもお使いいただけますよね。
この本にも救われた！
前作にもレビューを書きましたが、前作と本作のこの２冊で、私は前ガンより完治し、
子宮温存ができました。
この続編は、前作以上に解説がわかりやすいかと思います。
前作はホルモン全般に加え、更年期のことがメインでしたが、
続編は、前更年期に加え、子宮筋腫、婦人科系ガン、の説明が多く、
より具体的なアドバイス（食事方法、栄養情報、ストレッチの重要性など）が書かれています。
どちらか１冊だけ購入したい方は、
更年期メインの情報が知りたい方は前作、
それ以外でしたら続編のほうがいいかもしれません。
でも、もちろん２冊とも素晴らしいので、両方読まれることを強くお勧めします。難しかった
特に症状などが出ていないのですが肌の調子が良くなればと思い購入したので特に参考になりませんでした。内容はピルやホルモン療法の危険性と環境ホルモンなどを避け規則正しく生活してちゃんとしたご飯を食べましょうといった事で特にこの本を読まなくてもよかったかな、といった感じでした。
ピルやホルモン療法などを考えている人には、別のアプローチの提案という点では良いのかもしれないです。が実践するのは大変そうでした。自然なクリームを選択しました。
体に疑問を感じてから、いろんな本を読みました、病院で薬も検査も
しました、でも体の調子は段々と悪くなりでも、みんなが通る道だから我慢と周りからは言われ、やっとこの本に出会い私の体についてこれから先、健康にどうしたらメスを入れず病まずに生きていけそうな気がします、続編なので二冊とも読んでおくのがおすすめ！
